ワンルームの趣味人

お金と心理と音楽について。たまに趣味も

生活

糖質制限について

(自分が)ダイエットブームです! 最近、何かと糖質制限という文字をよく見かけます。 簡単に説明すると“糖質の摂りすぎによって身体の血糖値を急激に上げないように普段の食事は糖質が低いもの(低GIと呼ばれるもの)をメインに摂取していきましょう。”という…

ミスドの新作コラボを食べた

ミスドの期間限定で鎧塚さんとコラボしてる抹茶の、頂シリーズと抹茶の驚、シリーズがめちゃくちゃ美味しかったです! 抹茶好きなら是非オススメです。 (これ定番商品にしてくれないかなぁ...) (あとミスドさんでもPayPay使えるようになるといいなぁ) →気付…