ワンルームの趣味人

お金と心理と音楽について。たまに趣味も

生活

健康的な食生活について

こんにちは。 最近は自分をパフォーマンスよく動かすためには何をすればいいのかな?を優先的に考えて生活しています。そのためには睡眠が大事だったり、起きてる間はどんな考えを持ってどんな行動をすれば良いのか?こんな疑問をひとつずつ知識として埋めて…

pythonを勉強することにした。

こんにちは。 今までの記事とは全然違うジャンルの話(プログラミング)なんですがいつも通り自分の雑記なのであまり気にしないでください。 僕は今まで勉強という勉強をあまりやってこなかった人種です。小学校時代は夏休みの宿題は夏休み中に終わらせる気…

僕が好きな課題の分離という考え方について

こんにちは。 今回はアドラー心理学で重要な課題の分離という考え方についてです。 この考え方に出会った時、僕はめちゃくちゃ納得しまくり世界がすごくシンプルになった衝撃を今でも覚えています。アドラー心理学では「人間の悩みはすべて対人関係に由来す…

睡眠の重要性と寝る方法について

こんにちは。 みなさんは睡眠について意識したことありますか?僕は今まで睡眠について意識したことがありませんでした。どんなジャンルの本を読んでも睡眠と運動の重要性を語っていたので気になり調べるようになりました。なのでいつも通り自分のメモ書き程…

1人旅に出た。中国地方編④

前回の続き。 www.tatamioneroom.com 同日。 厳島神社を後にして竹原市へ向かう。いや~しかし、広島市の渋滞がすごかった。 いつもあんなに渋滞してるのかな?渋滞がすごく嫌いなので高速に乗ろうと思っても高速も渋滞なので諦めた。 竹原に到着して改めて…

なぜ、旅をするのか?

こんにちは。 1人旅の記事を書いている最中ですが、なぜ旅をするのか考えてみました。 これについては1人旅中に考えてた事で、まぁ自分のメモ書き程度の話なので面白くはないです。ちなみに1人旅の理由はこちらに書きましたが今回は”自分にとって旅とは?…

1人旅に出た。中国地方編③

旅の続き。www.tatamioneroom.com 9/21 山口県にある錦帯橋へ向かう道中に分かったことがありました。 「広島市内、めっちゃ都会や....」 乗り物は好きなんですが、車通りが多いところがあまり好きではないのでビクビクしながら運転しました。たぶん、慣れな…

1人旅に出た。中国地方編②

旅の続き。 www.tatamioneroom.com 9/20 城崎温泉周辺で仮眠をして次はどこ行こうかなぁなんて考えていると鳥取には大山という日本の百名山があることを思い出した。国道9号線を走っていると見えてくる山。登山装備は車内に積んであったので、あの山に登ろ…

1人旅に出た。中国地方編①

今年の連休はGW,夏休みを除いてひそかに1人旅に出ています。 7月は北関東周辺へ行き、9月は中国地方へ行きました。 なぜ1人旅なのか?普段の生活でも僕は基本1人でいることが多いのですがもっと束縛するものがない状態で自分のために24時間を使いたい…

節約について考えよう。①

こんにちは。 人生において切っても切れない縁はお金だと思います。(ちなみに人間関係は切れます。自分を苦しめる人間関係はドンドン切ってもいいと思います。) 僕はお金より価値のあるものは沢山あると思います。ですが、お金がないと自分にとって価値の…

なぜ、習慣づくりが苦手なのか?

こんにちは。徐々にブログの更新頻度が遅くなっていますがこの話題です。(ブログを書く!という意識はあるんですけどね?うん。) 習慣づくりって難しくないですか?仕事終わったら運動をするぞ!と思っていても家に着く頃にはやる気が無くなったりして気付…

本を読むにつれて、本の読み方を知った話。②

少し間が開いたのですが、前回の続き。 本の読み方について書こうと思ったのですが気付いたら本の買う姿勢について書いていた...(でも買う前の姿勢として明確な目的があると本を読む効率が上がるし得たい知識がハッキリするので良いよね!) www.tatamioner…

なぜ、記憶力が悪いのか?

こんにちは。今回は記憶力の向上についてです。 色んな記事でもたびたび触れているのですが、ここ最近は生活の中に本を読む機会を取り入れています。知らないことを知るという感覚が面白いのです。(この楽しみをいかにアウトプットしながらインプット出来る…

本を読むにつれて、本の読み方を知った話。①

こんにちは。今回は本の読み方についての話です。 実は以前も似たような記事を書いていましたが今回はそこを深堀していきます。www.tatamioneroom.com 今まで本を読まなかった僕がここ1ヵ月で本を20冊近く読めるようになり本の読み方についても少しだけ分か…

なぜ、後悔してしまうのか?②

前回の続き。 www.tatamioneroom.com 前回の記事では”後悔してしまう”理由の一つに選択肢の決め方や認識が間違っているについて書きました。今回はそれに加え、結果の受け止め方で後悔しない選択になるのでは?について考えていきますね。 さて、完璧主義(…

なぜ、後悔してしまうのか?①

こんにちは。今回は"なぜ後悔をしてしまうのか?"についてです。 いきなりですが僕は後悔の連続で生きています。(むしろ生きてる方が不思議) 「なんであの時あんな事したんだろう?」「こんな結果になるんなら気持ちを伝えるんじゃなかった...」って思うこ…

なぜ、素直になれないのか?

こんにちは。 今回はTwitterの方で書いた「なぜ、人は素直になれないのか?」という考えをブログの方にもってきて考えなおしてみました。 きっと自分が素直になれない状況って相手が居る場合のときですよね? 自分ひとりの時は相手に気を遣う必要もないので…

なぜ、心理学を学ぶのか?

こんにちは。今回はなぜ今更、心理学を学ぶのか?についてです。 どんなジャンルにおいても学ぶ理由は人それぞれです。その時自分が必要だと思ったから学び、そこで自分から得ようとした知識は必ず人生の役に立ってくれます。 人の意見は知らないので代わり…

お金の考え方とお金の使い方の話

こんにちは。みんな元気に働いていますか?無職の方もこんにちは。 今回はお金の考え方で人生が見えてくる(かも?)というお話です。 仕事で何か大きな目標のために働いていらっしゃる方なら、今回の話はあまり参考にならないです。なぜなら資本主義の話だか…

どうすればポジティブ思考になれるのか?

こんにちは、この問題は個人的にすごく難しい題材です。なので僕が自分と向き合うための内容にもなっているので真剣に考えますね。(いつも真剣ですが) きっと、面白くはないのですが誰かの為に人生のヒントにでもなればいいなぁっと思います。 去年、僕は…

なぜ、人は飽きるのか?

今回は身近な疑問「なぜ、人は飽きるのか?」について考えてみました。 会話してるとよく聞く言葉なんですけど「続けていると途中で飽きる」 自分は人と話しているとこの言葉を星の数ほど聞きました。(ごめんなさい。正直会話は苦手なのでそこまで聞いてな…

幸せについて本気出して考えてみた!

こんにちは、ブログで書くネタが尽きそうマンです。 アウトプットする事がなくて今回は僕の思考をまとめた話です。(通称:ポエム) えへへ。 幸せって欲しいですよね~。たぶん生きてる人全員が求めてるんじゃないかなぁと思います。今亡くなってる方も求め…

学校では習わないお金の話

今回はお金についての話をしようと思います。 もっと明確にいうと今回の話はお金の認識についてです。 (タイトルで学校では習わないって書いちゃったけど不登校だったし知らないだけで実は習ってるかも...) 皆さんはお金についてどこまで知ってますか? お…

糖質制限について

(自分が)ダイエットブームです! 最近、何かと糖質制限という文字をよく見かけます。 簡単に説明すると“糖質の摂りすぎによって身体の血糖値を急激に上げないように普段の食事は糖質が低いもの(低GIと呼ばれるもの)をメインに摂取していきましょう。”という…

ミスドの新作コラボを食べた

ミスドの期間限定で鎧塚さんとコラボしてる抹茶の、頂シリーズと抹茶の驚、シリーズがめちゃくちゃ美味しかったです! 抹茶好きなら是非オススメです。 (これ定番商品にしてくれないかなぁ...) (あとミスドさんでもPayPay使えるようになるといいなぁ) →気付…